"Pondělí začalo velice namáhavým okruhem o délce 700 metrů (přibližně). Následovalo posilování, po němž se namáhavý okruh běžel znovu. Nakonec se okruh běžel pouze 5x a posilovalo se 4x. Poté, jak trenér slíbil, jsme šli na míče (na které už nebyl čas) a trénovali techniku.

Úterý začalo tím, že pršelo, ale to nás nezastavilo (pršelo jen hodinu před začátkem) a šli jsme běhat na schody. Což nám vůbec nedělalo problém (skoro pořád někdo klouzal a málem šlo o život). Poté se opět cvičila technika.

Středa započala kruhovým tréninkem, u kterého jsme sami měli vymýšlet, jak budeme posilovat (pro některé to bylo velice náročné vymyslet posilovací cvik, takže se kruhový trénink prodloužil o pár minut). Poté přišla obrana spojená s útokem. Cvičení se velice vydařilo. Po tréninku jsme se dozvěděli, kde má kdo stát v obraně. Tento rozbor byl též doprovázen lekcí kreslení.

Čtvrtek byl plný energie a sprintů, které jsme nějak přežili. Pak se cvičil příjem a podání. (většina se u prvních cvičení na příjem naučila skvěle chytat).

Pátek opět odstartoval na schodech, kde se dělala různorodá cvičení, většina byla spojená s názvy zvířat. Po schodech se opět cvičila technika."   

Shrnutí trenéra:

„Byl jsem poněkud v očekávání, jak k přípravě kluci přistoupí. Přeci jen se stále trochu poznáváme. Musím ale říci, že jsem byl velmi mile překvapen. Přístup byl vynikající a bylo opravdu vidět, že na sobě kluci chtějí pracovat. Samozřejmě jsme si vyslechli pár připomínek (některé byly dokonce i trochu vtipné), ale to k letní přípravě patří. David použil trochu sarkasmu, ale to plyne ze střižby, kterou se mu podařilo prohrát hned na první pokus. Bohužel jedny nůžky jsou na 6 kamenů málo, ale to už do budoucna ví. Teď se přesuneme do haly a budeme pracovat více na jednotlivých herních činnostech, začátek sezóny se blíží.“